Cuando una pareja va construyendo su intimidad, paso a paso,
los dos llegaran a la cima del placer físico y emocional.
Desde el nacimiento de una pareja, la confianza da paso a la
pasión. Es cuestión de tiempo o de continuidad, pero los escalones del erotismo
van subiendo y la relación debe mantenerse al nivel exacto para no caer en la
rutina.
NIVEL 1
En un primer encuentro es normal que quieras quedar bien y
que ella no tenga la menor idea de lo que pasara en su primer acercamiento físico;
o viceversa. Esta ansiedad del desempeño es el grado I del erotismo porque
bloquea las sensaciones y emociones que surgen en el encuentro de los cuerpos. Mientras
tratas de tener una erección frondosa, tu pene no responde cuando mas lo
necesitas.
Ella puede permanecer tranquila y quizá, ante tu torpeza, ni
siquiera esta excitada aunque tal vez no lo demuestre. Intentaras calmar la
ansiedad y lograr la excitación, pero no hay respuesta; estas bloqueado por
culpa de tu excesiva atención a como lo haces. Como no hay remedio, te haces el dormido y
ella te la espalda…
También puede ser que por tu ansiedad logres la erección
pero cuando la penetras se acabo la fiesta, ni siquiera dio tiempo para que su
vagina se lubricara, que es una de las primeras señales de la excitaron femenina.
El primer encuentro ha sido un total fracaso…
EL PLACER MUCHAS VECES ESTA MARCADO POR NUESTRO ESTADO DE
ANIMO
No te desanimes, los sexólogos opinan que buscar el lugar
adecuado para las relaciones, dejarse llevar por las emociones de estar en
contacto con la piel de otra persona (la zona erógena más grande del cuerpo
humano) y enfocarse en sensaciones placenteras, con ideales formas de romper
con este círculo de fracasos. Olvídense de “quedar bien”, esto solo los llevara
a lo opuesto. Relajen el cuerpo y disfruten, como dice el dicho “El orgasmo es
de quien lo trabaja”.
NIVEL 2
Partamos de que ya conocemos las zonas erógenas de nuestra
pareja, hemos descubierto posiciones nuevas y compartimos nuestros comentarios
sobre la comodidad o dificultad de ciertas prácticas.
Según estudios, el deseo sexual inhibido, el hipoactivo o
bajo y la anorgasmia son las disfunciones eróticas más comunes entre las
mujeres: hasta un 40% las llegan a padecer. Estos problemas no tienen nada que
ver con las funciones orgánicas, uno de los factores mas importantes para su aparición
es la falta de comunicación en la pareja que forma parte de ese todo que
llamamos “intimidad”.
PARA LOGRAR UN EROTISMO PLENO ES IMPORTANTE HABLAR SOBRE LO
QUE MAS NOS GUSTA
Estos lazos deberían proporcionar confianza a la pareja, permitiéndoles
expresar sus gustos y deseos más básicos así como señalar las zonas más
placenteras (diferentes en cada persona); la mejor posición, el intercambio de
palabras que muestren desde el placer obtenido hasta la incomodidad ante una
caricia o movimiento brusco.
En este nivel se requiere de la confianza en el otro y la
ausencia de miedos o ansiedades. Esto significa que se exploren posiciones
sexuales más allá de las comunes y/o tradicionales. Algunas mujeres se sienten
inseguras por temor a parecer demasiado “experimentadas” y muchos hombres no
piden nada por no “ofender a la pareja”. Contra esto no hay nada mejor que la comunicación
para trascender un encuentro sexual estereotipado, aburrido o rutinario y gozar
de un erotismo pleno e integral.
Otro factor que cada individuo debe superar es la confianza
y familiaridad con su cuerpo y el de su pareja, la exploración de zonas erógenas
parte del estado de ánimo, la incomodidad con nuestro físico debe ser
convertida en aceptación y cariño, una vida erótica plena es imposible sin una
autoestima completa. No se trata de que el tengan el cuerpo musculoso o que
ella deba parecer supermodelo; con nuestros cuerpos podemos llegar a la cima
del placer.
NIVEL 3
Por supuesto que la intimidad y la confianza en este nivel
han aumentado en cantidad y calidad. ¿Compartes tus fantasías? Los sexólogos
han confirmado que todos tenemos fantasías sexuales y que nos sirven entre
otras cosas, para acentuar la excitación del encuentro erótico.
Comenzar a compartirlas puede resultar bochornoso, pero tras
esto podemos manejarlas libremente con nuestra pareja porque, mas allá de ser
inofensivas, son totalmente benéficas. Muchas variantes sexuales como el
fetichismo, travestismo, exhibicionismo o voyeurismo, en el pasado fueron
tachadas como perversiones. Hoy en día son llamadas “Manifestaciones de la diversidad sexual” y
representan otras opciones para el deseo, la excitación y el orgasmo mientras
son tan validos mientras no afecten a terceros. Abramos la mente y recordemos
que son prácticas normales para obtener placer.
HAZ DE TUS FANTASIAS EROTICAS UNA PRACTICA Y HABLA CON TU
PAREJA DE TUS MAS INTIMOS DESEOS
Experimenten, opciones hay muchas, ¿Por qué no probar con disfraces
o asumir nombre, roles o historias diferentes? A fin de cuentas el hombre es un
ser que puede multiplicarse sin perder su esencia y deja que ella adopte las
funciones mas atrevidas y que también tome la iniciativa.
No olvides que el principal órgano sexual es la imaginación,
si la imaginación no es suficiente vayan a una sex shop y compren todo tipo de
juguetes y vestimentas que los ayuden a ponerse a tono. Pueden imitar películas
pornográficas o recurrir a espacios diferentes donde asuman posiciones
innovadoras. Pueden pasar de la alcoba a la cocina, o cualquier espacio ¿Por
qué no escoger un lugar extravagante y peligroso? Pueden ser lugares públicos
como la playa o en un bosque. El fin es disfrutar el uno del otro ¿Cómo? Eso
ustedes lo decidirán.
En este nivel se supone que estas a gusto con tu cuerpo y el
de tu pareja; ambos expresan sus gustos y preferencias; comentan sus fantasías
y ponen en practica sus deseos. Llegar a este nivel incluye no juzgar la manera
en que se desenvuelve tu pareja en la cama, entender tus gustos y los suyos;
jugar siempre; compartir sus inquietudes y opiniones, incluso su enojo o
incomodidad y aceptar distintas formas de placer.
Muchas parejas nunca llegan a este nivel de intimidad sexual
por miedo, porque piensan que son “perversos” o que serán juzgados. Todo se
vale siempre y cuando no se obligue a nada que no se haya platicado y que no se
desee.
Además: ¿con quien mas que con tu novia(o), esposa(o) o
amante, podrías expresar tus mas recónditos deseos?
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